Stories
-
حرب الخليج
RT STORIES
مسؤول أمريكي: تعطل جهاز مسير بحري للقوات الأمريكية في منطقة الخليج
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني يعرض مشاهد للغواصة الأمريكية التي تم "اصطيادها" في مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"هل أنتم جادون؟".. عراقجي يعلق على الحل الأمريكي "المبتكر" بعد 47 عاما من العقوبات والحرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري يعلن "اصطياد" غواصة ذكية مسيرة أمريكية في مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_More
حرب الخليج
-
رياضة
RT STORIES
الزمالك يعمق جراح أبو قير للأسمدة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. أول أهداف الموسم الجديد لدوري أبطال أوروبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيزيرا يتلقى عرضا مغريا.. والزمالك يضع شرطين للموافقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لم أستطع حبس دموعي".. زوجة الروسي سافونوف تعلق على ترشيحه لجائزة أفضل حارس مرمى بالعالم (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لا تتحركوا!".. الشيخ محمد بن زايد يلتقط صورة تاريخية للاعبي الجيل الذهبي لمنتخب الإمارات (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فاجعة كروية.. وفاة مأساوية للاعب جزائري شاب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد فسخ عقده مع الهلال.. بنزيما ينشر صورة مع تعليق لتأديته مناسك العمرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لامين جمال يفضل التتويج بدوري أوروبا على الفوز بالكرة الذهبية.. ويهاجم مبابي و"صديقه" ديمبلي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أبرز المرشحين لجائزة أفضل حارس في العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأهلي المصري يتلقى دفعة كبيرة قبل مواجهة المقاولون العرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاجأة في ترشيحات الكرة الذهبية.. ريال مدريد وبرشلونة خارج قائمة أفضل فريق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سيطرة إسبانية.. المرشحون لجائزة أفضل مدرب في عام 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"آس" تسلط الضوء على أداء فينيسيوس جونيور مع ريال مدريد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد أزمة برشلونة.. ريال مدريد يخرج عن صمته قبل موقعة إنتر ويصدر بيانا عاجلا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كواليس إمبراطورية محمد صلاح الاستثمارية.. 4 شركات تدير ثروته في بريطانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"خارج عن إرادتي".. هاري كين يتحدث عن إمكانية فوزه بجائزة الكرة الذهبية 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكاميرات تفضح حديث رودري السري عن فالنسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الروسية فالييفا تصعد قضيتها إلى المحكمة الأوروبية لحقوق الإنسان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الروسية أندرييفا تبلغ ربع نهائي أمريكا المفتوحة للمرة الأولى في مسيرتها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لم يتقبل الهزيمة.. لاعب جورجي يحطم فك منافسه بـ3 لكمات بعد الخسارة
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
موسكو: "أساطير" التهديد الروسي المزعوم غطاء لزيادة الدعم الأوروبي لأوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خبير عسكري يجمل تأثيرات الضربة الروسية الكبيرة على مصنع الصواريخ في كييف على قدرات القوات الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برلين تعلن تسليم نظام كييف صواريخ اعتراضية "PAC-2" لمنظومات "باتريوت"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا: غروسي يتهرب من الاعتراف بحقيقة الوضع في محطة زابوروجيه ويتحاشى إدانة كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوشاكوف: بوتين وضع ترامب في صورة الوضع الحقيقي على جبهات القتال مع قوات كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف: الغرب لطالما خطط لنهب ثروات روسيا.. وأوكرانيا فوتت فرصة التفاوض في 2022
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاوضات أم مشهد استعراضي؟.. انتقادات لطريقة زيلينسكي في استقبال ويتكوف وكوشنر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاعات الجوية الروسية تسقط 384 مسيرة أوكرانية الليلة الماضية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يستأنف ضرباته الجوية ويستهدف مواقع للصناعة العسكرية ومراكز لوجستية في كييف وأوديسا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
المسار الدبلوماسي لحل الأزمة الأوكرانية
RT STORIES
لافروف: بوتين قبل مبادئ التسوية الأمريكية كما نقلها ويتكوف دون تعديل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يجري محادثة هاتفية مع ترامب بشأن الأزمة الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شروط السلام في أوكرانيا.. مقترحات أمريكية جديدة تثير تحفظات في كييف
#اسأل_أكثر #Question_More
المسار الدبلوماسي لحل الأزمة الأوكرانية
-
فيديوهات
RT STORIES
شاهد.. صيادون يرصدون لحظة ثوران البركان الإندونيسي مع تساقط الغبار البركاني على سفنهم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس فيتنام يضع إكليلا من الزهور على ضريح الجندي المجهول عند جدار الكرملين
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
متى تستعيد الرئتان عافيتهما بعد الإقلاع عن التدخين؟
كشفت الدكتورة مارينا ماكاروفا، الأستاذة المساعدة في قسم أمراض الرئة بجامعة بيروغوف الروسية، عن المدة التي تحتاج إليها الرئتان للتعافي بعد الإقلاع عن التدخين.
وقالت الطبيبة في مقابلة تحدثت فيها حول الموضوع:" من ناحية، تمتلك الرئتان قدرة مذهلة على التجدد، لكن من ناحية أخرى، بعض الأضرار قد تكون غير قابلة للعكس، وتعتمد درجة التعافي على عمر الشخص، ومدة التدخين، والأمراض الموجودة مسبقا".
وأضافت:"تظهر أولى أعراض التحسن على الرئة في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أشهر بعد آخر سيجارة دخنها الشخص، أثناء عملية التعافي تتحسن عملية النقل المخاطي الهدبي في الرئة، حيث تنمو أهداب الظهارة مرة أخرى، مما يساعد على تنظيف الغشاء المخاطي من الجراثيم، ويقل الإجهاد التأكسدي، كما يتحسن تدفق الدم ووظائف الرئة، والمدخن السابق يبدأ في السعال بشكل أقل، ويقل حجم البلغم، ويختفي تدريجيا ضيق التنفس".

الإقلاع عن التدخين قد يحمل فائدة مفاجئة للذاكرة والدماغ
وأشارت الطبيبة إلى أنه وفي غضون السنة الأولى بعد الإقلاع عن التدخين، ينخفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية إلى النصف، كما يتراجع خطر الإصابة بسرطان الرئة مقارنة بمن يستمرون في التدخين.
أما بالنسبة لمرضى الانسداد الرئوي المزمن، فأكدت الطبيبة أن بعض التغيرات غير قابلة للعلاج، لكن الإقلاع عن التدخين يبطئ من تدهور وظائف التنفس، ويقلل سرعة تطور انتفاخ الرئة، ويخفض معدل حالات الدخول إلى المستشفى.
المصدر: لينتا.رو
إقرأ المزيد
طبيبة: التدخين بنوعيه يزيد خطر الأمراض المزمنة ويستنزف المناعة
تؤكد الدكتورة أولغا شوبو، أخصائية إعادة التأهيل المناعي والطب الوقائي، أن السجائر التقليدية والإلكترونية على حد سواء تترك آثارا سلبية على صحة الجسم.
التدخين لا يضر الرئتين فقط.. أدوية كثيرة تفقد فعاليتها لدى المدخنين
تشير فالنتينا ميلوفانوفا، الخبيرة الصيدلانية، إلى أن فعالية العديد من فئات الأدوية قد تضعف أو حتى تنعدم إذا كان المريض مدخنا.
طريقة فعّالة تساعد في الإقلاع عن التدخين
أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة أديلايد الأسترالية أن ممارسة النشاط البدني بانتظام تساعد في الإقلاع عن السجائر وتقليل الرغبة الشديدة في التدخين.
أخصائي إدمان يوضح خطوات فعالة للإقلاع عن التدخين بنجاح
أفاد الدكتور ألكسندر دميترييف، أخصائي الإدمان، أن المدخنين كثيرا ما يرددون عبارة: "سأقلع يوم الاثنين"، إلا أن الإحصاءات تشير إلى أن نحو 5% فقط منهم يتمكنون من التغلب على الإدمان.
تقنية روسية لتشخيص انتشار سرطان الرئة تساعد على تقليل الانتكاسة
كشفت مارينا زافيالوفا، رئيسة قسم علم الأمراض التشريحي في جامعة سيبيريا الطبية، خلال افتتاح مختبر الطب الانتقالي، عن تقنية تشخيصية قبل الجراحة لانتشار الورم في الرئتين.
السجائر الإلكترونية والإقلاع عن التدخين.. نتائج متباينة تثير الجدل العلمي
وجدت مراجعة جديدة أن العلاقة بين استخدام السجائر الإلكترونية والإقلاع عن التدخين ليست ثابتة أو بسيطة كما تشير بعض الدراسات السابقة، إذ تتباين النتائج بحسب تصميم كل دراسة.
حل جديد وواعد للإقلاع عن التدخين
أظهرت دراسة حديثة أن تناول جرعة واحدة من مكوّن مهلوس موجود في بعض الفطر يمكن أن يزيد بشكل كبير من فرص الإقلاع عن التدخين مقارنة بالطرق التقليدية مثل لصقات النيكوتين.
دراسة روسية: الإقلاع عن التدخين أكثر فاعلية من بعض أدوية السرطان الحديثة
أظهرت دراسة روسية أن مرضى سرطان الرئة الذين يقلعون عن التدخين يعيشون 22 شهرا أطول مقارنة بأولئك الذين يستمرون في التدخين.
طرق غير تقليدية للإقلاع عن التدخين
يعتبر التدخين أحد أهم المسببات لأمراض القلب والسرطانات، لذا يسعى الكثير من المدخنين اليوم للإقلاع عن هذه العادة السيئة للحفاظ على صحتهم.
التعليقات