مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

78 خبر
  • مونديال 2026
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

    اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

  • قمة روسيا-آسيان في قازان

    قمة روسيا-آسيان في قازان

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • صراع مبكر على قمة سباق الحذاء الذهبي في مونديال 2026

    صراع مبكر على قمة سباق الحذاء الذهبي في مونديال 2026

النظام الغذائي الأكثر فعالية لصحة المثانة

اكتشف باحثون من المستشفى الثاني لجامعة لانتشو في الصين، أن البالغين الذين يتبعون النظام الغذائي المتوسطي هم أقل إصابة بمتلازمة فرط نشاط المثانة.

النظام الغذائي الأكثر فعالية لصحة المثانة
صورة تعبيرية / Peter Cade / Gettyimages.ru

أشارت دراسة نشرتها مجلة Journal of Health, Population, and Nutrition إلى أن متلازمة فرط نشاط المثانة — وهي حالة يشعر فيها الشخص برغبة مفاجئة ومتكررة في التبول، قد تصحب أحيانا بسلس البول — تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة، وتزداد شيوعا مع التقدم في السن، لا سيما بين النساء.

حلل الباحثون بيانات أكثر من 23 ألف أمريكي دون سن 65 عاما شاركوا في المسح الوطني للصحة والتغذية (NHANES) بين عامي 2005 و2018، لتقييم مدى التزامهم بالنظام الغذائي المتوسطي الغني بالخضراوات والفواكه والبقوليات والحبوب الكاملة والأسماك وزيت الزيتون، ومقارنة ذلك بمعدل انتشار فرط نشاط المثانة.

وأظهرت النتائج أنه كلما ارتفع مؤشر الالتزام بالنظام الغذائي، انخفضت معدلات الإصابة بالمتلازمة. وحتى بعد ضبط عوامل مثل العمر والجنس والوزن والدخل والتعليم والأمراض المزمنة والعادات غير الصحية، كان خطر الإصابة أقل بنسبة 17% لدى المشاركين الأكثر التزامًا بالنظام الغذائي مقارنة بمن يتبعون نظاما أقل توازنا.

كما لاحظ الباحثون أن العلاقة بين النظام الغذائي وخطر الإصابة لم تكن خطية بالكامل، حيث كان تأثير النظام الغذائي أوضح بين الأشخاص ذوي الدخل المنخفض.

وأشار الباحثون إلى أنه بالنظر إلى محدودية العلاجات الدوائية، قد تشكل التدخلات الغذائية نهجا منخفض التكلفة ومستدامًا للوقاية من أعراض فرط نشاط المثانة وعلاجها.

المصدر: gazeta.press

التعليقات

300 مليار دولار لإعادة الإعمار في إيران.. بزشكيان ينشر بنود المذكرة الموقعة مع ترامب

فانس: المصالح الأمريكية والإسرائيلية ليست متطابقة دائما.. نحن دولتان مختلفتان وهناك تصور خاطئ سائد

هجوم حاد لفانس.. هل نحن أمام أزمة أمريكية - إسرائيلية كبرى؟ وما حجم الخلاف بين ترامب ونتنياهو؟

تقرير أممي يصنف دولا عربية ضمن بؤر الجوع الساخنة

جي دي فانس يرد على انتقاد بن غفير وسموتريتش لمذكرة التفاهم مع إيران

نتنياهو يعيش أيامه الأخيرة.. إسرائيل في "خطر شديد" 

أفكار حول تسوية الأزمة الأوكرانية.. مقالة لافروف التي رفضت "بوليتكو" نشرها في اللحظة الأخيرة

تحذيرات من "كارثة".. إكسيوس: نتنياهو لم ير نص الاتفاق الإيراني حتى لحظة إعلانه

ترتيب مجموعات كأس العالم 2026 بعد نهاية الجولة الأولى.. منافسة مشتعلة

مسؤول أمني إسرائيلي تعليقا على وقف الحرب بين طهران وواشنطن: "كان أفضل لو لم نبدأ الحرب"

مسؤول أمريكي كبير ينشر النص الكامل للاتفاق بين الولايات المتحدة وإيران

"وُلدوا وفي أيديهم بنادق".. ترامب يطلق تصريحات "مفاجئة" عن "حماس" وتصرفها الجيد

بالفيديو.. ترامب يوقع مذكرة التفاهم مع إيران من قصر فرساي وماكرون يعلق: عمل عظيم

خلاف داخل إسرائيل بشأن عرض ترامب ترك مهمة التعامل مع حزب الله للجيش السوري والشرع

لافروف: روسيا ستضرب بانتظام أهدافا أوكرانية تعتمد عليها قدرتها القتالية

لبنان.. 20 قتيلا و33 جريحا و4 مفقودين جراء الغارات الإسرائيلية على جنوب لبنان منذ الفجر (فيديوهات)

سفينتان حربيتان ألمانيتان تعبران قناة السويس.. إلى أين تتجهان؟

رب ضارة نافعة.. فيضان نهر الفرات يكافح التلوث والملوحة ويخلق زراعة خصبة في دير الزور

توقيعا ترامب وبزشكيان جنبا إلى جنب على وثيقة تاريخية