Stories
-
مونديال 2026
RT STORIES
بعد تألقه في كأس العالم.. محمد صلاح يجني 3 مكاسب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد الفوز على الأردن.. هذه سيناريوهات تأهل الجزائر إلى دور الـ32 في مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول تعليق من جمال السلامي بعد خسارة الأردن أمام الجزائر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. برشلونة يعلن تفعيل بند شراء حمزة عبد الكريم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الموعد والقنوات الناقلة لمباراة البرتغال وأوزبكستان في كأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هل تلقى إمام عاشور عرضا من الدوري الأمريكي؟.. شوبير يحسم الأمر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رد فعل ولي العهد الأردني بعد الخسارة أمام الجزائر في كأس العالم (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مبابي يكسر صمته بشأن رقم ميسي القياسي في كأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"النشامى" يودع كأس العالم 2026 رغم الأداء المشرف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
النرويج تكتب التاريخ وتحتفل بأسلوب "الفايكينغ" بعد إسقاط السنغال (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجزائر تقلب الطاولة على الأردن وتفوز 2-1 في مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ما المنتخبات المتأهلة إلى دور الـ32 من كأس العالم 2026؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هالاند يكتب التاريخ.. أرقام قياسية جديدة في كأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد ثنائية في شباك العراق.. مبابي يواصل التحطيم ويقترب من ميسي في صدارة تاريخية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
النرويج تحسم الإثارة أمام السنغال 3-2 في مباراة درامية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فرنسا تكتسح العراق بثلاثية وتحجز مقعدها في دور الـ32
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميسي يهز شباك النمسا ويصبح الهداف التاريخي لبطولات كأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_More
مونديال 2026
-
اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
RT STORIES
الحرس الثوري يحسم الجدل حول عدد السفن المسموح لها بعبور مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طهران: مفاوضات سويسرا لم تبحث الملف النووي ورفع العقوبات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف: من الخطأ أن تتحد الدول العربية ضد إيران ولم نلمس مثل هذا التوجه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بزشكيان: تقدم المفاوضات مرهون بالالتزام الأمريكي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طهران وواشنطن تشكلان 4 مجموعات عمل بعد مفاوضات سويسرا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب حول رفض إسرائيل سحب القوات من لبنان: أعمل على حل المشاكل بما فيها تلك التي تتعلق بنتنياهو
#اسأل_أكثر #Question_More
اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
-
فيديوهات
RT STORIES
مسقط.. السلطان هيثم يستقبل قاليباف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصين.. شركة "ديب روبوتيكس" الصينية تكشف عن كلب آلي لمكافحة الحرائق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الولايات المتحدة.. رياح عاتية تلحق أضرارا واسعة في ولاية إنديانا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان.. فعالية بمناسبة "يوم الذكرى والحزن" في بيروت بعد مرور 85 عاما على بدء الحرب الوطنية العظمى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غزة.. الطائرات الإسرائيلية تستهدف سيارة في حي الرمال
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
ضربات روسية دقيقة تدمر معقلا أوكرانيا في مقاطعة زابوروجيه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كونستانتينوفكا.. وحدات المدفعية الروسية تستهدف مواقع مسلحي القوات الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف: لا أريد حتى مجرد الاشتباه بأن قمة "ألاسكا" صممت لكسب الوقت لتسليح كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ارتفاع حصيلة مصابي الاعتداء الإرهابي الأوكراني على حافلة في دونيتسك إلى 17 شخصا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف: روسيا مستعدة لاتخاذ كافة التدابير لحماية دولة الاتحاد بين روسيا وبيلاروس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوشاكوف: إدارة ترامب سعت لحل نزاع أوكرانيا خلافا لإدارة بايدن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الأوكرانية تنسحب من أطراف قسطنطينوفكا تحت ضغط التقدم الروسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل خمسة أشخاص في هجوم صاروخي أوكراني على فورونيج
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
وفاة شخص وإصابة ثمانية آخرين في حادث تدافع بالأردن خلال مباراة الجزائر
RT STORIES
وفاة شخص وإصابة ثمانية آخرين في حادث تدافع بالأردن خلال مباراة الجزائر
#اسأل_أكثر #Question_More
مخاطر انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال
أعلنت الدكتورة يوليا سيدوركينا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية، أن انخفاض مستوى التستوستيرون يؤدي إلى ضعف الوظائف الإدراكية لدى الرجال.

المستوى الطبيعي "لهرمون الذكورة" لدى الرجال في سن الـ50
وتقول: "بالطبع، يؤثر هرمون التستوستيرون على تكوين الخصائص الجنسية الذكرية: شكل الجسم، ونمو الشعر، وكتلة العضلات. ويعتقد أن الرجال الذين لديهم مستوى هرمون التستوستيرون مرتفعا، يكون جسمهم رياضيا، وشعر كثيف في الوجه والجسم، وصوت أعمق. ولكن من المستحيل تحديد ما إذا كان مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجل طبيعيا فقط استنادا إلى هذه العلامات الخارجية".
ووفقا لها، يمكن أن يشير ارتفاع مستوى هرمون التستوستيرون ضمن المعدل الطبيعي إلى مزاج جنسي واضح، لكن الأمر يستحق الاهتمام إذا كان مستواه أعلى من المعدل الطبيعي لأنه قد يكون مرتبطا ببعض الاضطرابات الخلقية في استقلاب هرمون الستيرويد، أو أورام الغدة الكظرية أو الخصية، وتناول هرمون التستوستيرون أو موجهات الغدد التناسلية (human chorionic gonadotropin).
وتشير الطبيبة إلى أن انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون في الدم يسبب مجموعة متنوعة من المشكلات في الجسم، بما فيها التغيرات في السمات الجنسية الثانوية والوظائف الإنجابية، وانخفاض كتلة العضلات وكثافة العظام، وانخفاض القدرات المعرفية. أي أن هذه الحالات تحتاج إلى علاج. ويمكن للطبيب فقط، بعد إجراء فحص شامل، تحديد سبب انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون ووصف العلاج المناسب.
وتوصي الأخصائية للحفاظ على صحة الرجل وعلى مستوى هرمون التستوستيرون الطبيعي المناسب للعمر، بممارسة النشاط البدني بانتظام، وتجنب شرب الكحول والتدخين، اتباع نظام غذائي صحي متوازن والحفاظ على وزن طبيعي واتباع جدول منتظم للاستيقاظ والنوم.
المصدر: صحيفة "إزفيستيا"
إقرأ المزيد
علامات نقص هرمون التستوستيرون لدى الرجال
يعتبر هرمون التستوستيرون المسؤول الرئيسي عن صفات الذكورة، مثل الرغبة الجنسية والنمو العضلي، إلا أن تأثيره يمتد إلى مجالات أخرى عديدة، مثل صحة العظام والعضلات.
أدوية تسبب مشكلات في النوم
يعاني بعض الناس من مشكلات النوم المتقطع أو الكوابيس دون أن يدركوا أن بعض الأدوية قد تسبب ذلك.
اختبار بسيط قد يتنبأ بخطر الإصابة بالسكري لدى النساء بعد انقطاع الطمث
وجد باحثون كوريون جنوبيون ارتباطا بين قوة قبضة اليد ومخاطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني لدى النساء بعد انقطاع الطمث.
دراسة علمية تفند العلاقة بين التستوستيرون والرغبة الجنسية لدى الرجال
يعتقد الكثيرون، منذ فترة طويلة، أن الرغبة الجنسية لدى الرجل ترتبط ارتباطا وثيقا بمستويات هرمون التستوستيرون لديه.
طرق لزيادة مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال من دون أدوية
يشير الدكتور سيرغي أرتيمينكو، أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة، إلى أن السمنة وقلة النوم ونمط الحياة الخامل والإجهاد المزمن، يمكن أن تخفض من إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجال.
ما أعراض نقص هرمون التستوستيرون وعلاجه؟
يُعرف التستوستيرون بأنه الهرمون الذي يعتقد أنه مسؤول عن كتلة العضلات والدافع الجنسي. ومع ذلك، مع تقدمك في العمر، يمكن أن تبدأ مستويات هرمون التستوستيرون في الانخفاض.
التعليقات